皆さん、「腰痛の常識のウソ」を頭に叩き込んでいませんか？また、そのような間違った説明を受けていませんか？
これから時々、腰痛の最新常識・過去の常識のウソを書いていきます。「過去の間違った腰痛概念を捨て新しい腰痛の常識と入れ替えてください」
そうするだけであなたの腰痛は和らいでいきます。（間違った腰痛概念がストレスとなり痛みを増幅させています。）
常識【座位での仕事が多い人は腰痛になりやすい？】ほんとかな？
■１９８５年～１９９７年に発表された座業と腰痛に関する論文の体系的レビューによると、座業が腰痛のリスクファクターであるというエビデンスは見出せなかった。座りっぱなしの仕事が腰痛と関連するという世論の裏付けは存在しない。http://1.usa.gov/shb6dx

思い込みとは恐ろしいものですね。座りっぱなしの仕事だから腰痛になりやすいと誰もが信じていたはずです。ところが、厳密に調べてみるとそのような証拠は存在しなかったというのです。