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2016年11月02日
10月の出来事・町民体育祭
10月2日佐伊津町町民体育祭!
この3年、国体やスポーツカイロのセミナー等と重なり、久ぶりの参加で放送係をさせていただきました。
久しぶりに地域の皆様のお手伝いが出来ました。感謝、九拝!
輪回しリレー、年代別リレー(50代)にも参加しました。
ところが、年代別リレーの50代アンカーを任されたのですが、トップでバトンを受け取り、10mほど走ったところで右足大腿二頭筋が、ピッキっとして「これはやばい」とペースダウンして流していたら、後方が迫って来たので残り20mでギアチェンジ何とかトップでゴール大会終了!
大腿二頭筋の付着部がかるい肉離れをおこしたようです。
湿布してバンデージで固定して夜の部(打ち上げ)に参加しました。
翌日より徐々に回復して国体の時には痛みも然程感じませんでしたが、国体で選手の組手の相手をしていたらそこが又ビッチとして悪化、内出血して治るのに3週間かかりました。
還暦が近いので無理しないように頑張ります。
この3年、国体やスポーツカイロのセミナー等と重なり、久ぶりの参加で放送係をさせていただきました。
久しぶりに地域の皆様のお手伝いが出来ました。感謝、九拝!
輪回しリレー、年代別リレー(50代)にも参加しました。
ところが、年代別リレーの50代アンカーを任されたのですが、トップでバトンを受け取り、10mほど走ったところで右足大腿二頭筋が、ピッキっとして「これはやばい」とペースダウンして流していたら、後方が迫って来たので残り20mでギアチェンジ何とかトップでゴール大会終了!
大腿二頭筋の付着部がかるい肉離れをおこしたようです。
湿布してバンデージで固定して夜の部(打ち上げ)に参加しました。
翌日より徐々に回復して国体の時には痛みも然程感じませんでしたが、国体で選手の組手の相手をしていたらそこが又ビッチとして悪化、内出血して治るのに3週間かかりました。
還暦が近いので無理しないように頑張ります。