■メディアはもっともらしい腰痛予防法を伝えているが、腰痛の原因が解明されなければ有効な予防法を確定することはできない。現時点で大きな障害となっているのは、一般的な非特異的腰痛と特異的腰痛に関する診断基準がないことである。http://1.usa.gov/vsh9up

たとえば椎間板ヘルニアと診断されてもそれが本当に痛みの原因かどうか、現時点では明確にできないということです。腰痛の原因として色々なレッテル（病名/診断名）が貼られていますけど、実際のところはほとんどわかっていないのです。

椎間板ヘルニアについて最新の常識を知りたい方、ヘルニアと診断されて悩んでいる方は、私の過去のヘルニアの記事を参照して下さい。